Resilienz lernt man nicht im Kopf – und nicht aus Büchern

Sie wächst in uns, wenn wir durch tiefgehende Herausforderungen gehen.

Heute ist wieder so ein Tag. Ein Tag, an dem ich alles infrage stelle:
Ist das, was ich tue, wirklich richtig? Macht es Sinn, so weiterzugehen?
Ein Teil von mir möchte einfach nur loslassen.

Diese Momente kommen immer dann, wenn ich mutig Neuland betrete. Und ja – manchmal fühle ich mich auf meinem Weg einsam. Es ist mein Weg. Keiner kann ihn für mich gehen, keiner kennt genau meine Herausforderungen. Und gerade deshalb schreibe ich das.

Weil genau das 𝗧𝗲𝗶𝗹 𝗱𝗲𝘀 𝗥𝗲𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝘇𝗽𝗿𝗼𝘇𝗲𝘀𝘀𝗲𝘀 ist.
Resilienz bedeutet nicht, immer stark zu sein. Sondern immer wieder aufzustehen, auch wenn man kurz davor war aufzugeben. Es gibt sie, diese Phasen der Resignation – neben all den Momenten, in denen man mit tiefem Vertrauen an sich selbst und seinen Weg glaubt.
Ohne dieses Vertrauen wäre mein Weg nicht möglich.
Oft höre ich: „Karin, wie machst du das?“ und „Wie hältst du durch?“
Es ist schwer zu erklären – aber wenn dich eine innere Kraft trägt, wenn du weißt, dass dein Weg Sinn macht, dann gehst du weiter.
Auch wenn es schwer ist.
Auch wenn andere längst umgekehrt wären.

Ich bin im Jänner geboren – ein Steinbock.
Durchhaltevermögen, Verantwortungsgefühl, natürliche Führung – das ist tief in mir verankert. Und: Habt ihr jemals einen Steinbock vom Berg stürzen sehen? Wir kennen unseren Weg, Schritt für Schritt, mit Vertrauen.

Ich weiß, was es heißt, für etwas einzustehen, das größer ist als man selbst.
So ist mein Sohn in mein Leben gekommen – nicht, weil der Vater meines Sohnes und ich gesucht haben, sondern weil wir geglaubt haben.
Ausdauer, Geduld, Vertrauen – und das Leben hat den Weg bereitet.

Ich glaube zutiefst: Was zu uns gehört, findet seinen Weg zu uns.
Nur selten in der Form, wie wir es uns vorgestellt haben. Wenn ich wieder mal das Gefühl habe: „Ich weiß nicht, wie es morgen weitergehen soll“ –
𝗱𝗮𝗻𝗻 𝗹𝗲𝗵𝗻𝗲 𝗶𝗰𝗵 𝗺𝗶𝗰𝗵 𝗮𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗪𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗲𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗭𝘄𝗲𝗶𝗳𝗲𝗹𝘀…auch das darf sein ….
… und genau dort finde ich wieder die Kraft für den nächsten Schritt.

Ich habe schon zu viele WUNDER-same Wendungen erlebt, um nicht zu glauben, dass mein Weg Sinn macht. 𝗜𝗰𝗵 𝗴𝗹𝗮𝘂𝗯𝗲 𝗱𝗮𝗿𝗮𝗻, 𝗱𝗮𝘀𝘀 𝘄𝗶𝗿 𝗻𝗲𝘂𝗲 𝗩𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝗳𝗲𝗻 𝗺ü𝘀𝘀𝗲𝗻 – 𝘇𝘄𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗗𝗶𝘀𝘇𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗲𝗻, 𝗔𝗻𝘀ä𝘁𝘇𝗲𝗻, 𝗦𝗶𝗰𝗵𝘁𝘄𝗲𝗶𝘀𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻!

Ich bringe neue Perspektiven in meine Arbeit ein. Für viele ist das ungewohnt. Und ich weiß: Ich darf ihnen Zeit geben, das Neue zu erkennen.
Denn jeder Wandel beginnt mit dem Mut der Einzelnen.

Mit mir kannst du Resilienz lernen! Ruf mich an! www.karinjungmann.com

Herzlichst.
Karin Jungmann